Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılı Zaman Kullanım Araştırması sonuçlarını açıkladı. Veriler, bireylerin günlük yaşam alışkanlıklarında dijital platformların ağırlığının artığını, geleneksel medya kullanımının ise gerilediğini gösterdi. Araştırmaya göre son dört hafta içinde sosyal medyada vakit geçirdiğini belirten 10 yaş ve üzeri bireylerin oranı yüzde 71,7’ye yükseldi. Bu oran 2015 yılında yüzde 33,9 seviyesindeydi. Sosyal medya kullanım oranı erkeklerde yüzde 77, kadınlarda ise yüzde 66,6 olarak kaydedildi.
Buna karşılık gazete, dergi ve benzeri yayınları okuduğunu belirtenlerin oranı aynı dönemde yüzde 39,4’ten yüzde 20,1’e düştü. Günlük yaşamda en fazla zaman uykuya ayrıldı. 10 yaş ve üzeri bireylerin günlük ortalama uyku süresi 8 saat 55 dakika olarak hesaplandı. Kadınların ortalama uyku süresi 9 saat olurken, erkeklerde bu süre 8 saat 49 dakika oldu.
Uyku dışındaki zaman diliminde bireyler günlük 3 saat 15 dakikayı yemek ve kişisel bakıma, 2 saat 25 dakikayı istihdam faaliyetlerine, 2 saat 22 dakikayı ise hanehalkı ve aile bakımına ayırdı.
Çalışan bireylerin günlük ortalama çalışma süresi 5 saat 41 dakika olarak belirlendi. Çalışan erkekler günde ortalama 6 saat çalışırken, çalışan kadınlarda bu süre 4 saat 58 dakika oldu.
15 yaş ve üzerindeki bireylerde kadınların hanehalkı ve aile bakımına ayırdığı süre günlük ortalama 4 saat 3 dakika olurken, erkeklerde bu süre 58 dakika olarak ölçüldü. Çalışmayan kadınlar ise bu faaliyetlere günlük 4 saat 33 dakika ayırdı.
Araştırma, spor ve fiziksel aktivitelere ayrılan sürenin düşük seviyede kaldığını da ortaya koydu. Günlük ortalama spor süresi 12 dakika olarak hesaplanırken, erkekler 16 dakika, kadınlar 9 dakika spor yapıyor.
Son dört haftada yapılan sportif faaliyetlerde yürüyüş ve koşu yüzde 11,7 ile ilk sırada yer aldı. Futbol oynayanların oranı 2015’te yüzde 5,2’den yüzde 4,1’e gerilerken, voleybol oynayanların oranı yüzde 0,9’dan yüzde 1,4’e yükseldi.
