ABD'de yapılan bir araştırma son yılların en sinsi hastalıklarından biri olan Alzheimer ile ilgili dikkat çekici bulguları ortaya çıkardı.
Araştırmada sekiz buçuk saatten fazla uyumanın Alzheimer ile ilişkili olduğu tespit edildi.
Araştırmalar, düzenli olarak her gece sekiz buçuk saatten fazla uyumanın Alzheimer ile ilişkili erken beyin değişiklikleriyle bağlantılı olabileceğini ortaya çıkarırken Alzheimer's & Dementia isimli dergide yayınlanan çalışmada 2410 katılımcının verileri analiz edildi.
Araştırma sonucunda, gecede sekiz buçuk saatten fazla uyuduğunu bildiren kişilerin kanında, Alzheimer hastalığıyla güçlü bir şekilde ilişkilendirilen bir biyobelirteç olan p-tau181 seviyesinin daha yüksek olduğunu buldu.
On saatten fazla uyuyanlar arasında biyobelirtecin seviyeleri daha keskin bir şekilde arttı. Araştırmacılar yaş, cinsiyet, uyku apnesi ve depresyon gibi faktörlere göre ayarlamalar yaptıktan sonra bile durum böyle kaldı.
Araştırmayı yürüten Dr. Vanessa Young, "Mevcut literatürden uyku ve bu biyobelirteçler arasındaki ilişkinin basit olma ihtimalinin düşük olduğunu biliyorduk ve bulduğumuz da tam olarak bu" dedi.
Araştırmacılar, bulguların daha uzun uyumanın Alzheimer hastalığına neden olduğunu göstermediğini söyledi.
