Tuvalette 5 dakikadan fazla kalmanın vücuttaki etkileri nelerdir?

Gün içinde defalarca kontrol ettiğimiz telefonumuz, artık tuvalette bile elimizden düşmüyor. Birkaç dakikalığına girilen tuvalet, sosyal medya akışı, videolar veya mesajlar nedeniyle fark edilmeden uzun bir molaya dönüşebiliyor. Ancak klozet üzerinde geçirilen sürenin uzaması, özellikle makat çevresindeki damarlar ve pelvik taban üzerinde gereksiz bir basınç oluşturabiliyor.

Klozet üzerinde oturulduğunda, vücudun pozisyonu ve yer çekiminin etkisiyle makat çevresindeki toplardamarlarda basınç artabilir. Tuvalette geçirilen süre uzadıkça bu bölgede kan göllenmesi meydana gelebilir. Özellikle uzun süre oturmaya ıkınma da eşlik ediyorsa hemoroidal damarlar üzerindeki yük daha belirgin hâle gelebilir.